陕西西安:81岁大爷四百米短跑只需1分34秒边上年轻人气喘吁吁陕西西安的一位年龄高达81岁的大爷,在塑胶跑道上身姿矫健,速度让许多年轻人看了之后都会汗颜无比。
大爷边上还有一位年轻人举着手机在那拍摄,跑了一圈之后,年轻人气喘吁吁,而大爷却脸不红心不跳,神态自然。
说实线秒的成绩已经是非常好了,现在在巨大的生活压力之下,国人一般都比较缺乏锻炼,绝大部分人都处于亚健康状态。
视频中有一位小伙子举着手机跟着大爷跑步在那拍,结果一圈下来,大爷倒是没怎么样,而这位小伙子却气喘吁吁。
我觉得大爷值得我们所有人学习凯发K8国际,不管年纪大小凯发K8国际,不管男女老少凯发K8国际,我们在生活中都应该分出一部分的时间和精力用以锻炼。
这个是我亲身试验过的,绝对不会骗你们的,换句话说,我们不要等到自己退休了,可结果身体就变差了,根本无法享受悠闲的退休生活。
顺带一提,希望我们所有人等到81岁的时候都能合作为大爷一样伸至如此矫健,还能在塑胶跑道上肆意的挥洒自己的汗水。